Oberarm tut bei jeder Bewegung weh
Hallo.
Ich hatte letztes Wochenende ein Handballtunier. Dort hat mir eine Gegenspielerin immer wieder ihren Ellenbogen in meinen rechten Oberarm reingerammt. Nun hat sich ein blauer Fleck gebildet, es ist leicht angeschwollen und tut bei jeder Bewegung, wenn ich den Muskel anspann extremst weh. Nun ist meine Frage, ist das einfach nur ein blauer Fleck oder hat es den Muskel irgendwie auch getroffen? Und was kann ich gegen die Schmerzen tun? Danke → Antwort zeigen
Eine Prellung kann äußerst schmerzhaft sein und läuft fast immer mit einem blauen Fleck und Bewegungseinschränkungen einher. Ich empfehle eine heparinhaltige Sportsalbe mit mindestens 60.000 Einheiten Heparin. Gibt es günstig in der Apotheke ca. 5 – 8 Euro.
2x täglich auftragen und den Arm weitesgehend schonen. Nach 3 – 4 Tagen sollte eine deutliche Besserung eingetreten sein.