Seit April müde, ausgelaugt, kraftlos und Rückenschmerzen
Seit April 2015 habe ich folgende Probleme:
- Starke Müdigkeit am Tag/ 3-4x wach während der Nacht
- Starke Schmerzen in HWS/Schultern
- bei geringer Anstrengung sofortige Schweißausbrüche und Atemprobleme
- schwere Beine/schwere Augenlider
- Herzstolpern und abends erhöhter Ruhepuls
- Schnelle Reizbarkeit
- Das Gefühl von Leistungsfähigkeit und Konzentrationsschwäche
- einschlafendes Steißbein, welches dann starke Schmerzen verursacht. Sitzen und Rückenlage dadurch nicht mehr möglich
Dies beeinträchtigt mich in meinem Alltag sehr stark, da ich meine Tochter (10 Monate) versorgen muss! Wer kann mir helfen? → Antwort zeigen
Ursache: Rückenschmerz, Stress und damit zusammenhängender Mangel an erholsamen Schlaf und daraus resultierende Müdigkeit und Verspannung im ganzen Rücken evtl. nach Geburt erlittene HWS-Beschwerden.
Lösung: Sie müssen der Rückenproblematik auf den Grund gehen, eine Diagnose und eine langfristige entzündungshemmende, schmerzstillende Therapie muss her. Sie sollten zeitnah zum Orthopäden gehen oder direkt einen Termin beim Radiologen machen, um die Wirbel genau im CT anzuschauen. Erst nach der genauen Diagnostik können die nächsten Schritte erfolgen: Medikation, manuelle Therapie, Rückenschule, Krankengymnastik…
Jetzt werden Sie sagen: dafür hab ich doch gar keine Zeit… Sie sollten sich die Zeit nehmen und Sie werden feststellen, dass die Therapie auch einen sehr guten Entspannungs- und Heilungseffekt hat.
Ich wünsche Ihnen gute Besserung!